В епизода ще чуете:
00:48 – Каквото и да ни се случва, се случва сега
01:40 – Какви упражнения правят Марина и Петър рано сутрин
02:45 – Изнежването на краката ни и проблемите от това
03:35 – Какво мисли Пешо за „босите“ (barefoot) обувки
07:47 – Съветите на Пешо за покупка на обувки
13:13 – Бягането в живота на Пешо
15:15 – Как да разберем колко калории горим на ден
17:17 – Какво тренира Марина
18:28 – Ефектът „Пилатес“ (и как ни влияе)
21:11 – Импулсивните покупки
23:23 – ЛюбОПИТство – любовта към опитите и излизанията от зоната на комфорт
Бъдете НАД нещата, насладете се на живота и се осмелявайте да опитвате нови неща!
Дано сме ви били полезни! Бъдете естествени и НАДнатурални!